Для того, чтобы делать домашние задания было удобно, мы заранее задумываемся об организации рабочего места школьника.
Обратить внимание надо сразу на несколько вещей - правильную посадку, хорошее освещение и организацию хранения учебников-тетрадей-школьно-письменных принадлежностей. Вот об этом предлагаю и поговорить сегодня.
Правильная посадка Чтобы избежать проблем с осанкой, подбирать мебель следует по росту ребенка. Угол стола должен упираться в солнечное сплетение на 5 см выше локтей, спина прямая, колени согнуты под углом 90 градусов, а ступни стоят на полу. При этом ребенок должен сидеть глубоко на стуле. Как этого добиться?
1. Купить стол и стул, высота которых регулируется.
2. Купить стул с регулируемой высотой и фиксирующимися колесами, для ног приобрести подставку.
3. Купить стул с регулируемой высотой и столешницу с креплениями к стене. Менять высоту столешницы по мере роста ребенка.
Можно также менять стол и стул по мере роста ребенка. Спинка стула должна быть жесткой. Если ребенку будет удобно облокачиваться на спинку стула во время работы, это снизит нагрузку на позвоночник. Поэтому мебель для школьника лучше выбирать вместе с ним.
( Читать дальше...Свернуть )